2024年3月のブログ｜プロケアホワイトニング上野店

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プロケアホワイトニング上野店のブログ

2024年3月のブログ一覧

29件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-03-30 09:21:24.0

投稿者：

カウンセラ一同

歯に詰まるときは

ブログ画像食事中に歯に食べ物が詰まることはよくありますね。特に柔らかい食べ物や繊維質のもの（例：えのき、水菜、ニラ、とうもろこしなど）が詰まりやすいです。歯に詰まった食べ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-29 13:19:36.0

投稿者：

カウンセラ一同

夜更かしが与える歯への影響

夜更かしの生活習慣と虫歯のリスクは密接に関連しているのをご存じですか？では、なぜ夜更かしが虫歯のリスクを高めてしまうのでしょうか？その理由は、生活習慣の乱れが体内リズムや…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-28 11:14:24.0

投稿者：

カウンセラ一同

食いしばりに注意！

食いしばりとは、上下の歯を強く噛み合わせることです。継続的な食いしばりは、歯の欠けや擦り減り、歯がグラグラしたり移動したり、顎関節症や知覚過敏を引き起こす可能性があります…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-27 12:09:30.0

投稿者：

カウンセラ一同

虫歯になりやすい歯

乳歯は虫歯にかかりやすいという話、聞いたことがありますか？実際、乳歯は永久歯に比べてエナメル質が薄く、酸に弱いため、虫歯ができやすく、進行も速いと言われています。また、大…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-26 13:34:13.0

投稿者：

カウンセラ一同

虫歯について

虫歯は、口の中の細菌が作り出す酸によって歯が溶けてしまう病気です。細菌、食べ物の残りかす（特に糖分）、そして歯の表面が重なり合い、時間の経過とともに虫歯の原因となります。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-25 22:17:38.0

投稿者：

カウンセラ一同

煙草による着色

タバコを吸う方にとって気になるのが『歯の黄ばみ』です。ヤニを落とす方法として、歯科医院でのクリーニングやホワイトニング、ヤニ取り歯磨き粉を使う方法があります。特に、ヤニの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-24 19:06:39.0

投稿者：

カウンセラ一同

朝の歯磨きのタイミング

こんにちは！プロケアホワイトニングです！朝の歯磨きは朝食前が重要です。寝る前は唾液の分泌が低下し、口の中が乾燥しやすくなります。そのため、寝起きの口の中は細菌が繁殖しやす…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-23 16:25:37.0

投稿者：

カウンセラ一同

歯磨きは食後30分後

食後、歯磨きをするのは食後30分後がベストです。食事を摂った後、口の中は食べ物によって中性から酸性になります。酸性の状態では、むし歯菌が活発になり、歯の表面のエナメル質も脱…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-22 12:39:16.0

投稿者：

カウンセラ一同

歯の磨きすぎに注意！

毎日の歯磨きは大切ですが、時には磨きすぎることで問題が生じることがあります。【歯磨きを過剰に行うと良くない理由】１．歯の黄ばみが目立つようになる可能性があります。歯の表面…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-21 12:34:03.0

投稿者：

カウンセラ一同

歯の着色汚れの原因と対策

プロケアホワイトニング上野店です！今回は『歯の着色汚れの原因と対策』について紹介します。ステインは食べ物の色素が原因で、歯を傷つけずに対策できます。飲食後に歯を放置せず、…続きを見る