ビューティーのブログ｜プロケアホワイトニング上野店

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プロケアホワイトニング上野店のブログ

ビューティーのブログ一覧

30件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-06 10:50:07.0

投稿者：

カウンセラ一同

はちみつで舌苔ケア

はちみつは舌苔ケアに効果的だとされています！はちみつを舌に乗せて全体に行き渡らせることで、舌苔に含まれるタンパク質が分解されて浮き上がるため取り除くことができるのです。 …続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 10:11:27.0

投稿者：

カウンセラ一同

フロスの使用頻度

皆さん、歯磨きだけではなく、フロスを使用し毎日しっかりケアされていますか？フロスは毎日使うことが推奨されます！理想的には1日3回使用するのが望ましいですが、重要なのは回数よ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-27 09:38:53.0

投稿者：

カウンセラ一同

口臭対策に役立つ食べ物とは？part３

口臭対策に役立つ食べ物3つ目は、「リンゴ」です！リンゴには「ポリフェノール」が多く含まれており、口臭のにおい成分「メチルメルカプタン」とむすびつき、においの発生えお抑える…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-27 09:38:45.0

投稿者：

カウンセラ一同

口臭対策に役立つ食べ物とは？part２

口臭対策に役立つ食べ物2つ目は、「お茶類」です！お茶類は「カテキン成分」による消臭効果があるといわれています。しかし、カフェインを取りすぎると利尿作用や交感神経の興奮で口…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-25 10:10:06.0

投稿者：

カウンセラ一同

口臭対策に役立つ食べ物とは？part１

口臭対策に役立つ食べ物、１つ目は、「ゴボウです」ゴボウは、レタスやセロリと並び食物繊維を多く含む食材の１つで、口臭のにおい成分「メチルメルカプタン」に対する消臭効果が報告…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-25 10:09:56.0

投稿者：

カウンセラ一同

歯ブラシで行う歯茎ケア

今回は歯ブラシで行う歯茎ケアのやり方をお伝えいたします！１.丁寧に歯磨きをする2.歯ぐきと歯の隙間に沿わせて歯ブラシを「45度」の角度で当てる3.微振動のマッサージ機を当てるよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-24 10:14:36.0

投稿者：

カウンセラ一同

歯茎を強くする食べ物とは？

歯茎を強くする食べ物は、にんじんやごぼうなどの根菜、レタスのような「食物繊維を多く含む野菜」です！これらの食材はよく噛むことで、食事中に唾液の分泌が促進され、歯や歯茎に良…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-20 10:08:07.0

投稿者：

カウンセラ一同

食べ合わせに注意が必要な飲食物とは？

ホワイトニングで白くなった歯を長持ちさせるためには、前回お話しした「着色性食品」と「着色補助食品」の食べ合わせに気を付ける必要があります！例えば、「カレー」と「ビール」な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 11:57:09.0

投稿者：

カウンセラ一同

ホワイトニングの効果を長持ちさせるコツpart４

ホワイトニングの効果を長持ちさせるコツpart４「歯科医院でクリーニングを受ける」歯科医院でのプロのクリーニングによって、歯の表面に付着した歯石や汚れを効果的に除去し、ホワイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 11:57:03.0

投稿者：

カウンセラ一同

ホワイトニングの効果を長持ちさせるコツpart３

ホワイトニングの効果を長持ちさせるコツpart３「ホワイトニング歯磨き粉を使用する」ホワイトニング歯磨き粉を使用することで、歯の白さを長持ちさせることができますが、歯磨き粉だ…続きを見る