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プロケアホワイトニング 上野店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-25 10:09:56.0
- 歯ブラシで行う歯茎ケア
今回は歯ブラシで行う歯茎ケアのやり方をお伝えいたします！
１.丁寧に歯磨きをする
2.歯ぐきと歯の隙間に沿わせて歯ブラシを「45度」の角度で当てる
3.微振動のマッサージ機を当てるように歯ブラシを震わせる
あまり力を入れず、自分が気持ちいいと思う程度の強さで行ってください。
このように歯茎ケアを定期的に行うことで、歯ぐきの血流が良くなり歯周病への抵抗力も高めることができます！
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