ショウナンリラクアンドマッサージジョイチガサキキタグチテン
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- 神奈川県茅ヶ崎市新栄町１－３ ムラサキビルB1
- 【当日OK】JR茅ヶ崎駅北口 徒歩2分【もみほぐし/ヘッド/リフレ/リラク/アロマ】
ジョイ 茅ヶ崎北口店(JOY)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-05 16:39:07.0
- 「なんとなく不調…」それ、11月病かもしれません
- 秋が深まり、朝晩の冷え込みが増す11月。
気づけば
「なんとなく元気が出ない」
「肩こりや頭痛がつらい」
「甘いものばかり食べたくなる」…そんな声が増えてきます。
それは「11月病」とも呼ばれる、季節の変わり目に起こる心身の揺らぎ。
寒暖差や日照不足で自律神経が乱れ、
セロトニン（幸せホルモン）の分泌が減少することで
気分の落ち込みや不調が現れやすくなるんです。
そんな時こそ、セルフケアと“整える時間”が大切。
朝の光を浴びる、
深呼吸をする、
温かい食事や入浴で体を芯から温める。
ほんの少しの意識が、心と体をやさしく支えてくれます。
そして、JOYでは「11月病ケア」としておすすめのメニューをご用意しています。
【自律神経の乱れには…】
香りと手技で深く癒す「アロママッサージ」がおすすめ。
呼吸が深まり、心身がゆるみ、自律神経が整っていく感覚を味わえます。
【 冷え・肩こりには…】
深層筋にアプローチする「もみほぐし」と、
足元から巡りを促す「リフレクソロジー」で、
芯から温まり、軽やかな体へ。
「なんとなく不調…」そんな時こそ、整える時間を。
サロンJOYで、心も体も軽くなる感覚をぜひ体験してください。
ご予約・ご来店お待ちしております。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
湘南リラク&マッサージ JOY 茅ヶ崎北口店
JR茅ヶ崎駅徒歩3分
神奈川県茅ヶ崎市新栄町１－３ ムラサキビルB1
０４６７－８４－９６９２
営業時間 10:00～21:00
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投稿者
田村 ちづる
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