タイ古式×aroma HIRAKU【タイコシキ アロマ ヒラク】
タイコシキアロマヒラク
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ヒラク(HIRAKU)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-24 12:57:29.0
- 春も紫外線対策！
- 春先からもしっかりと紫外線対策が必要です
今回は日焼け対策法をご紹介します！１．紫外線の強い時間帯は外出を避ける
紫外線量は太陽が最も高くなる
正午前後にピークを迎えます。
できるだけピークの時間帯を避けて
出かけるのも対策の一つです。
２．日焼け止めを毎日塗る
春先の紫外線もあなどれません。
きちんと毎日日焼け止めを塗りましょう。
日焼け止めは暖かい季節だけでなく、
そして屋内にいる時も毎日塗ってくださいね。
３．日陰を利用する
紫外線には太陽から直接降りかかるものほかに
空気中で散乱していたり、
地表や建物から反射している物もあります。
常に紫外線にさらされているということを
意識して日陰を
上手に利用するようにしてみてください。
４．「日傘」「帽子」「ストール」「サングラス」などの
アイテムを活用する最近は紫外線をカットしてくれる素材で
できたものも数多くつくられています。
また、ストールや衣類は、
一般的に織目・編目のしっかり詰まった生地、
濃い色調の方が効果的と言われています。
襟付きの服やストールなども上手に
ファッションに取り入れると、
忘れがちな首元までしっかりカバーできて安心です。
日焼け対策、ぜひ行ってくださいね♪
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投稿者
HIRAKU スタッフ
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