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整体院リフィールのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-09 09:59:22.0
- 施術後には、こまめな水分補給が大事！
- こんにちは、リフィール国立店です。
施術後に「水分をたくさん摂りましょう」と言われたことありませんか？
多くのサロンでお伝えしているワードですが、当院リフィール国立店でも
しっかりお伝えさせていただいております。
では、なぜ施術後に水分を摂った方が良いのかご存じでしょうか。
施術後は、お身体が適切な刺激を受け、血行が良くなるため老廃物が
排出されやすく、新陳代謝も活発になります。
代謝が行われる時に、体内の水分が多く使われるため、喉の渇きが感じ
やすくなります。ここで我慢してしますと脱水症状になります。
血液は体中の老廃物を体外に排出する役割も担っていますが、水分不足に陥ると
血液が循環しにくい状況になり老廃物が排出されにくくなります。
水分不足によって、酸素や栄養が運搬されず、老廃物が排出されないため
施術後であるにも関わらず、首や肩のこりが発生してしまったり、ホルモンバランスが崩れたりと、逆に体の不調の原因に…
いかに施術後の水分補給が大事ということが分かりますね♪
しかし、何でも飲めば効果的というわけではありません。
多機能な成分が含まれるものではなく、お水を多めに摂りましょう。
1度でたくさん飲むと胃に負担がかかるので、こまめに飲むのがお勧めです！
是非実践してみてくださいね！施術効果がさらに上がります！《 国立駅より3分 》 女性専用整体院リフィール
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【骨盤整体/猫背・姿勢矯正が軸の女性専用美容整体院】
Open: 11：00～20：00（土曜・祝日10：00～18：00）
Close:毎週日曜日
Address: 東京都国立市東１－６－１５松岡国立ビル4F
TEL: 042-806-0213
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女性専用整体院/美容整体院/完全個室/BMK整体/女性セラピスト/国立駅/国立駅すぐ/国立市/国立/国分寺市/国分寺/府中市/府中/立川市/立川/小平市/小平/骨盤整体/腰痛整体/骨盤矯正/腰痛/反り腰/猫背/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/肩こり/首凝り/姿勢改善/むくみ/むくみ改善/冷え性/冷え/冷え性改善/冷え改善O脚/X脚/美脚/頭痛/頭痛改善/自律神経/筋膜リリース/バランス/ダイエット/産後ケア/産後/祝日営業/中央線/BMK整体
投稿者
Refeel スタッフ
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