最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024-05-27 10:29:23.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。本日は筋硬結についてお話しします。筋硬結とは、疲労物質が蓄積し筋肉内部の筋繊維を収縮させ硬くなってしまうことです。特徴としては、正常な筋肉に比べ…
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- 投稿日：
- 2024-05-26 11:00:50.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。本日は筋断裂についてお話しします。筋断裂とは急に無理な動作をした場合発生する筋膜や、筋繊維の断裂のことを筋断裂と言います。原因ジャンプやキック動…
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- 投稿日：
- 2024-05-25 09:38:44.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。本日はめまいについてお話しします。めまいとは、目の前がぐるぐる回っているような感覚になり、頭が重かったりふらついたりします。原因めまいの多くは、…
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- 2024-05-24 17:52:59.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。少し前に頭痛についてお話ししましたが、今回は天気頭痛についてお話しします。天気頭痛とは、雨が降ると頭痛が起こったり、雨が降る前に頭痛が起こったり…
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- 2024-05-23 16:27:49.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。本日は自律神経についてお話しします。自律神経は、血圧や呼吸数などを調節している神経系です。自律神経は交感神経と副交感神経のふたつに分けられます。…
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- 2024-05-21 17:55:26.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。本日は継続的に通ってくださるお客様のお身体の変化を共有したいと思います。20代 デスクワークで肩こり腰痛が辛く、姿勢不良の自覚もあり当院を頼ってく…
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- 2024-05-20 10:54:55.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。本日は健康的な体作りについてお話しします。健康において大事な原則が三つあります。・睡眠年齢によって必要な睡眠時間は異なりますが、成人から50歳代ま…
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- 2024-05-19 10:05:53.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。本日はお客様の可動域の変化を共有します。右がビフォーで左がアフターになります。こちらのお客様は慢性的な頭痛と肩こり、首のつまり感、腰痛で辛い思い…
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- 2024-05-18 10:25:34.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。本日はお客様からの口コミをご紹介したいと思います。GWにきてくださったお客様から嬉しいお言葉とご評価をいただけました。ありがとうございます。皆様の…
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- 2024-05-17 19:48:56.0
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青山 義輝
こんにちは。整体院輝です。皆さん体調管理はできていますか？。今年は暖冬ですが、朝晩はとても冷え、冬は空気も乾燥します。風邪や、インフルエンザ、コロナウイルスにも気をつけな…
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