ナオルセイタイ ミゾノクチイン
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ナオル整体 溝の口院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2024-05-01 17:23:20.0
- 自律神経について
- こんにちは！
NAORU整体 溝の口院です！！
今日は【自律神経の乱れ】についてお話ししていきます！
普段から頭痛や身体のダルさをを感じて悩んではいませんか？
他にも
疲れが取れづらい
寝つきが悪い
胃腸の不調（胃もたれ、便秘などイライラしやすい
やる気が起きない などなど、、、
上記のような症状が出てきてしまっていませんか？
実は、これらの症状は【自律神経の乱れ】が原因で起きてしまっているかも知れません、、！
自律神経には、身体を活発に活動させる【交感神経】と、
リラックス状態にする【副交感神経】の2種類があります。
この2種類のバランスが崩れてしまったり、切り替えが上手く出来なくなってしまうと、 夜になっても【交感神経優位】の状態になってしまい、先程のような症状が生じてしまいます。
生活習慣など見直して健康に過ごしていきましょう！！
当院では、患者様の症状に合わせオーダーメイドの施術をしております。
また『再発しない健康な身体づくり』の重要性やセルフケアをお伝えし、二人三脚で取り組んで行きます。
お身体に不調やお悩みがある方はぜひ一度NAORU整体 溝の口院へご来院ください！
神奈川県川崎市高津区久本1-6-4 STビル二階
TEL 070-1619-8917
JR南武線/武蔵溝ノ口駅より徒歩5分
東急田園都市線/溝の口駅より徒歩4分
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