2024年4月のブログ2ページ目｜ルクスジム三田店(LUX GYM)

LUX GYM 三田店　パーソナルトレーニングジム

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ルクスジム三田店(LUX GYM)のブログ

2024年4月のブログ一覧

25件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-18 08:41:25.0

投稿者：

藤田拓真

ライフスタイルに合わせたプラン！

こんにちは！LUXGYM三田店トレーナーの藤田です！春になりだんだん暖かくなってきて体を動かそう！体を引き締めたいと考えている方も多くなってきたのではないでしょうか。そこで、こ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-17 08:14:40.0

投稿者：

藤田拓真

背中を鍛えよう！

こんにちは！LUXGYM三田店です！本日は背中の筋肉を鍛えるメリットを紹介します！1 見た目が良くなる。広背筋を鍛えるとボリュームが横に広がります。憧れる男性の多い逆三角形のシル…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-16 07:53:45.0

投稿者：

鮎川蓮

営業時間

こんにちは！LUX GYM三田店です！LUX GYM三田店は朝の8:00から夜の22時（最終受付21時）まで営業しております！！1日の始まりにトレーニングする朝活！リーモートワークの間や家事の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-14 07:53:48.0

投稿者：

鮎川蓮

駐車場完備の三田パーソナルジム

こんにちは！LUX GYM三田店です！LUX GYM三田店には駐車場もございます！！エグゼクティブプランの方が駐車場をご利用できます！！また、歩いて2分ほどのところにコインパーキングも…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-13 07:58:52.0

投稿者：

鮎川蓮

通い放題のパーソナルジム

こんにちは！LUX GYM三田店です！LUXGYM三田店では「通い放題」のプランが人気となっております！！通い放題のプランは1ヶ月何回来ても一律59,000円！！朝と夜2回来る方もいらっしゃ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-11 08:02:22.0

投稿者：

鮎川蓮

パーソナルジムって上級者向け？

こんにちは！LUX GYM三田店です！パーソナルジムってどんな方が通われているイメージございますでしょうか？「上級者が通う所でしょう」と思う方いるかと思います。たしかに、ボディ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-10 13:18:47.0

投稿者：

藤田拓真

朝ごはん食べてますか？

こんにちは！LUXGYM三田店です！みなさんは、朝ごはんを毎日食べていますか？僕は毎朝食べていますよ！朝ごはんを食べる事は痩せやすい体質を作る第一歩なんです！今日は朝ごはんのメ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-09 08:22:45.0

投稿者：

藤田拓真

体組成計ございます！

こんにちは！LUXGYM三田店トレーナーの藤田です！当ジムではTANITAの体組成計を導入しています。体組成計では体脂肪率、脂肪量、筋肉量、骨量(推定)、基礎代謝、等が測ることができま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-08 08:55:55.0

投稿者：

藤田拓真

運動習慣を付けましょう！

こんにちは！LUXGYM三田店です！皆様は運動習慣はありますか？？運動習慣を身につける事は良い事だらけなのです！運動はカロリーを消費するのに役立つだけではなく、心と体の両方にい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-06 08:03:41.0

投稿者：

鮎川蓮

完全予約制のパーソナルジム

こんにちは！LUX GYM三田店です！！LUX GYM三田店は完全予約制のパーソナルジムとなっております！！パーソナルジムとは、お客様1人につき1人のトレーナーがつきトレーニングを行なっ…続きを見る