元鍼灸整骨院 谷山 [骨盤矯正・整体・マタニティ・肩こり腰痛・美容]
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- 鹿児島県鹿児島市谷山中央６丁目１３－１０
- 慈眼寺駅より車で３分 お子様連れ◎ （肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/猫背/整体/鍼灸）
元鍼灸整骨院 谷山のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-01 20:43:01.0
- 【運動嫌いでもOKなダイエット整体で腹凹み】
- 「運動は苦手…続かない…」そんな方ほど《ダイエット整体》。筋トレより先に“使える姿勢と呼吸”を整え、日常動作で勝手にカロリーが燃えやすい状態へ。無理なく「お腹だけぽこっと」をスッと引き締めます。
なぜ運動なしでも変わるの？
・姿勢最適化で腹圧が入り、下腹の張りが収まりやすい
・横隔膜と骨盤底の連動でインナーが働く
・代謝低下の原因（反り腰/猫背/巻き肩）を同時にケア
施術内容
・骨盤後傾・股関節の可動性改善
・腹部リンパ・腸腰筋リリースで“前もも張り”を軽減
・座り姿勢・モニター位置・呼吸法を3分でレクチャー
ビフォーアフターの目安
・姿勢ライン：耳―肩―骨盤が一直線に
・立位の横腹すっきり感／ウエストのくびれ感アップ
※変化の程度は個人差があります。
#ダイエット整体 #谷山 #整骨院
https://www.ekiten.jp/shop_7014356/reserve/
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鍼灸師、整体師、国家資格者
鶴田 竜二ツルタ リュウジ
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