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ミルフルール(mille fleur)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 10:53:13.0
- クリスマスまでにピラティス で綺麗に！
- 気づけばもう11月！！！
街のイルミネーションも少しずつ増えてきて、キラキラした季節が近づいてきましたね☆
今年のクリスマス、どんな自分で迎えたいですか？
背筋がスッと伸びた美しい姿勢、引き締まったボディライン、
そして自然とあふれる自信と笑顔(#^.^#)
その理想の自分を叶えるなら、今がスタートのチャンスです♪
ピラティスは、インナーマッスルを鍛えながら全身のバランスを整え、
しなやかで女性らしいボディラインをつくってくれるエクササイズ!(^^)!
特にこの時期から始めると、
・姿勢が整いスラッと見える！
・代謝が上がって冷え・むくみ対策にも◎
・体の軸が安定して自信がつく☆
など、嬉しい変化を感じやすいタイミングです！
体験レッスンも受付中です♪
一緒に、クリスマスまでに“理想の私”をつくりませんか？
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