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整体院息吹-IBUKI- 藤枝院

せいたいいんいぶき ふじえだいん

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  • 静岡県藤枝市青木1-2-16 K-House2002 103
  • 藤枝駅より徒歩6分

整体院息吹 藤枝院(IBUKI)のブログ

最新ブログ一覧

379件のブログがあります

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  • おかげさまで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 12:45:39.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    こんにちは!いつもありがとうございます。「11月からダイエットするぞ!」と気合を入れて来てくださる方が本当に多くてなんと、今月のダイエット新規さんの受付は早々に満席となりま…続きを見る
  • むくみ解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-25 11:42:25.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    むくみ解消今日からできること1:白湯で巡りUP朝コップ1杯で老廃物流れやすくする。2:塩分・糖分ひかえめむくみの原因No.1。味薄め&甘い物控えめ意識。3:カリウム食材をプラス…続きを見る
  • 最近思うこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-11 10:47:35.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    ダイエットに成功した多くの方が、「一人ではここまでのダイエットは無理だった。」と言ってくれます。ダイエットは長期戦です。常にモチベーションを、高く保ち続けるのは難しく、停…続きを見る
  • 骨盤とダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-07 15:04:48.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    骨盤は体の全ての器官につながっています。なので、骨盤を正すことで全身の悩みを解消いたします。特に内臓が正しい位置に戻ることにより代謝がアップしホルモンバランスが正常になる…続きを見る
  • 寒くなってきましたね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-28 16:07:46.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    朝晩の気温も下がり体の温度調節が難しくなってきました。そこで心配なのが 冷え性です。特に女性の方で冷え性に悩んでいる方も多いのではないでしょうか?今回は冬本番に向けて今か…続きを見る
  • ダイエット卒業へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-24 16:20:16.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    ダイエットを“やめたら戻るもの”と思っていませんか?本来は、習慣と体質を変えれば“卒業できるもの”。整体で歪みを整え、水分を取って、代謝を上げる。食事を気を付ける。こtれ…続きを見る
  • リバウンドしにくい体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-18 09:07:12.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    体重を落とすだけでなく「リバウンドしにくい健康的な体づくり」を目指したダイエットサポートを当院では行っています。多くの方が食事制限や運動を試しても、なかなか続けられなかっ…続きを見る
  • 代謝が上がる入浴法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-15 13:00:19.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    【やせる入浴法】・やや熱めのお湯に肩まで3分つかる汗をかきにくい人は、入浴前に温かい飲み物を飲んだり、発汗効果のある入浴剤を入れるのがおすすめ。・バスタブから出て3分休む熱…続きを見る
  • おしゃれしませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-13 14:46:32.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    産後ズボンが全て履けなくなり、全部ゴムのズボンに変えてませんか?ゴムのズボンだと、痩せた太ったもわからず、緩やかに太っていきます。そろそろ体のラインの出たズボン履きこなし…続きを見る
  • 太りやすい食品取ってませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-02 17:10:53.0
    投稿者:
    佐野 たき仔
    1. グラノーラー→健康そうでも糖質・油多め、血糖値スパイクに2.加工肉(ベーコン・ハム)→高カロリー、脂質+添加物で内臓脂肪に3. プロセスチーズ→乳脂肪たっぷりでお腹ま…続きを見る

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