最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-27 14:29:28.0
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玉木 颯真
「お腹は出ていないのに、姿勢のせいで太って見える…」「腰が反っていて、腰痛が出やすい…」そんな悩みを抱えている方は、とても多いです。〇反り腰の原因とは?反り腰は、骨盤が前…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-26 11:49:32.0
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玉木 颯真
「ジムに入会しても、結局続かなかった」「正しいやり方が分からずに効果が出なかった」そんな経験がある方にこそ、マンツーマンのパーソナルトレーニングがおすすめです。〇あなたに…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-25 11:32:18.0
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玉木 颯真
「うちの子、集中力が続かない…」「運動が苦手みたい…」そんな悩みをお持ちのお母さんへ。実はその原因、目の機能(視覚)にあるかもしれません。そこでおすすめなのが、ビジョント…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-23 10:22:02.0
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玉木 颯真
「運動したいけれど、痛みがあって不安…」そんな理由で、一歩を踏み出せずにいる方は多いのではないでしょうか。実は ピラティスはもともとリハビリ目的で作られた運動法。そのため…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-22 12:50:36.0
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玉木 颯真
「ジムに通いたいけど、続くか不安…」「自己流では効果が出なかった…」そんな方におすすめなのが パーソナルジム です。1.マンツーマンで正しい指導が受けられる自己流でトレーニン…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-20 12:07:56.0
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玉木 颯真
デスクワークやスマホの長時間使用で、巻き肩になっている方がとても多いです。巻き肩は見た目だけでなく、体調にも大きな影響を与えます。〇巻き肩のデメリット背中が丸まり、実年齢…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-19 12:03:59.0
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玉木 颯真
「ただ痩せる」ではなく、しなやかで引き締まった身体を手に入れたい方にオススメなのが、マシンピラティスと筋トレの組み合わせです!〇マシンピラティスでできること背骨や骨盤を整…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-18 10:39:26.0
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玉木 颯真
皆さま、お盆休みはいかがお過ごしでしたか?当ジムは昨日でお休みを終え、本日から営業を再開しております!お盆休みは、食事や生活リズムが乱れてしまった体が重く感じる運動不足を…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-09 15:59:27.0
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玉木 颯真
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。当ジムのお盆期間中の営業についてお伝えさせていただきます。当ジムではGW期間の営業につきまして下記のとおりとさせていただき…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-08 10:28:42.0
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玉木 颯真
「背筋を伸ばしても、すぐ戻ってしまう」「姿勢改善を意識してるのに、なぜか疲れる」実はそれ、“眼の使い方や感覚のアンバランス”が原因かもしれません。〇姿勢に関係するのは“筋…
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