ピラティススタジオ アイユー コウベサンノミヤテン
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- 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２－９ フラワーロード６０５号
- 各線三宮駅徒歩7分/口コミ高評価／ボディメイク＆姿勢改善に自信あり
アイユー 神戸三宮店(iU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 18:51:52.0
- 姿勢を整えると…
- こんにちは♪
Pilates iU神戸三宮店です！
皆さんお身体のお悩みはありませんか？
背中や二の腕のたるみ、下半身の太さやお腹周り…
人それぞれお悩みは違うと思います。
その悩み、姿勢の乱れから出ているかもしれません。
正しい姿勢になってくると自然とそのお悩みが改善されてお身体も引き締まり変化が見られることが多いです！
そして、呼吸が深まり自律神経が整いやすくなったり、肩こりや腰痛の不調改善にも繋がります。
普段の日常生活での姿勢の癖や乱れをピラティスで改善しませんか？
無理なく継続することで心身ともに変化が見られると思います♪
普段から正しい姿勢の意識を変えていきましょう☆
神戸三宮駅から徒歩7分のパーソナルマシンピラティススタジオ
【Pilates iU神戸三宮店】
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