Ryohei ｜ナナイロ(nanairo)｜ホットペッパービューティー

PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】

ピラティスアンドパーソナルトレーニングナナイロ

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あなたが想う理想の身体へ！最高のサポートをします！: 柔道整復師を取得後、トレーナー兼整体師としてお仕事を始めました。騎手、プロフットサルチーム、高校新体操部などでのトレーナー活動を経て、30歳を機にパーソナルジム開業。その中でより良いものを提供できればと思い、ピラティス資格取得。今までの経験を活かして、一人一人に寄り添ったサポートをさせていただきます！

琵琶湖でサップ
スパルタンレース
スパルタンレース

得意な技術・デザイン: 姿勢改善、ダイエット、肩こり、腰痛

趣味・マイブーム: フットサル、ゴルフ、サップ、スパルタンレース、パデル

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投稿日：2024-05-26 22:33:19.0

正しい重心位置はどこ？: こんにちは！Ryoheiです！今日のテーマは「正しい重心位置はどこ？」突然ですが、あなたの重心位置はどこにあるでしょうか？そんなこと言われてもわからないと言う人もいらっしゃるか…続きを見る

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Ryohei リョウヘイ

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このスタッフの新着口コミ

まりあさん（女性/30代前半/自営業）

[投稿日] 2024-03-29 00:55:36.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
ベストボディに出場され体を熟知されている先生
1年半以上お世話になっています
先生のおかげで腰痛や肩の痛みがなくなり
ダイエットにもすごい結果が出て嬉しいです
今後ともよろしくお願いします
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PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント

まりあさん

素敵なご感想をありがとうございます！
腰痛や肩の痛みやダイエットはどれも、まりあさん自身の頑張りです！
いつも良い刺激をいただいております！
これらからもよろしくお願いします♪
千清さん（女性/20代後半/会社員）

[投稿日] 2024-03-09 22:14:11.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
ピラティスで通っています。
運動も続かず、食事のコントロールも難しく、太ってしまった為、ダイエットしたいなと思い始めました。
めちゃくちゃ身体が硬いので、楽しく出来るか心配でしたが、段々動けるようになって、この筋肉を使うのか～！と日々成長を感じながら面白く続けることができています！
マシンピラティスで適度に負荷をかけつつ、身体をのびのび動かせるので、1時間あっという間です。
またトレーナーの方が、明るく気さくで、楽しいです！
自主的に運動をしたり、食事のコントロールについて教えていただき実践してみたり等のやったことや、以前の自分と比べてどこが良くなった等、とても褒めてもらえます！モチベーション維持出来るので、嬉しいです。
実際、リバウンドほぼなく、健康的に身体が引き締まり、体重も始めてから12kg落とせました！
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PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント

千清さん

素敵なご感想ありがとうございます！
一つ一つ健康的な習慣が身につき、素晴らしいですね！！
体の変化が出たのも、ご自身でコツコツ取り組まれた結果です！
これからも無理なく、さらに動けて綺麗な身体目指して頑張りましょうね！
引き続きよろしくお願いします^ ^
みいさん（女性/30代前半/会社員）

[投稿日] 2024-03-03 14:33:48.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
年齢的にも何か運動をしなければと思い、通い始めました。通いだす前は不安でしたが、自分のペースに合わせて教えてもらえるので毎月楽しく通ってます。わたしがなりたいスタイルに合わせてメニュー組んでくれるのでありがたいです。
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PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント

みいさん

嬉しいご感想ありがとうございます！
こちらこそいつもしんどい動きでも、楽しく取り組んでいただき嬉しく思います！
家での運動もこの調子で頑張っていきましょうね^ ^