Ryohei のブログ｜ナナイロ(nanairo)｜ホットペッパービューティー

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ナナイロ(nanairo)のブログ

Ryohei のブログ一覧

12件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 20:00:10.0

投稿者：

Ryohei

コーヒーを飲むと痩せる！？ UP

こんにちは！Ryoheiです！今日のテーマは「コーヒーを飲むと痩せる！？」です！コーヒーにはカフェインが含まれており、覚醒作用があり眠気を覚ましてくれることや、利尿作用があるこ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-06-07 12:39:10.0

投稿者：

Ryohei

正しい重心位置はどこ？（後編）

こんにちは！Ryoheiです！今日のテーマは「正しい重心位置はどこ？（後編）」皆さま、ご自身の重心位置はどこだったかわかりましたか？前回のブログで重心位置は後方にある方が良いと…続きを見る
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投稿日：

2024-05-26 22:33:19.0

投稿者：

Ryohei

正しい重心位置はどこ？

こんにちは！Ryoheiです！今日のテーマは「正しい重心位置はどこ？」突然ですが、あなたの重心位置はどこにあるでしょうか？そんなこと言われてもわからないと言う人もいらっしゃるか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 20:00:32.0

投稿者：

Ryohei

マシンピラティスの効果（まとめ）

こんにちは！Ryoheiです！マシンピラティスには、さまざまな効果が期待されます！順にお伝えしてきましたが、まとめると↓↓↓↓ ↓↓↓↓ ↓↓↓↓・機能回復（リハビリ）・柔軟性ア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 16:16:20.0

投稿者：

Ryohei

マシンピラティスの効果7

こんにちは！Ryoheiです！マシンピラティスには、さまざまな効果が期待されます！期待される効果の１つに【バランス】があります！バランスは、体のバランス感覚や自律神経のバランス…続きを見る
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投稿日：

2024-05-05 21:45:34.0

投稿者：

Ryohei

マシンピラティスの効果6

こんにちは！Ryoheiです！マシンピラティスには、さまざまな効果が期待されます！期待される効果の１つに【メンタルの安定】があります！ピラティスでは背骨を一つずつ意識して動く繊…続きを見る
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投稿日：

2024-04-28 19:10:16.0

投稿者：

Ryohei

マシンピラティスの効果5

こんにちは！Ryoheiです！マシンピラティスには、さまざまな効果が期待されます！期待される効果の１つに【引き締め】があります！元々ピラティスはリハビリをメインとしたものとして…続きを見る
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投稿日：

2024-04-21 20:30:32.0

投稿者：

Ryohei

マシンピラティスの効果4

こんにちは！Ryoheiです！マシンピラティスには、さまざまな効果が期待されます！期待される効果の１つに【パフォーマンス向上】があります！パフォーマンスというワードは、アスリー…続きを見る
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投稿日：

2024-04-14 21:26:51.0

投稿者：

Ryohei

マシンピラティスの効果3

こんにちは！Ryoheiです！マシンピラティスには、さまざまな効果が期待されます！期待される効果の１つに【姿勢改善】があります！ピラティスはインナーマッスルにアプローチするため…続きを見る
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投稿日：

2024-04-06 15:40:29.0

投稿者：

Ryohei

マシンピラティスの効果2

こんにちは！Ryoheiです！マシンピラティスには、さまざまな効果が期待されます！期待される効果の１つに【柔軟性アップ】があります！ピラティスはストレッチをかけながら動くワーク…続きを見る