ウツノミヤモトイマイズミ サンテセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 栃木県宇都宮市元今泉４-8-21
- 宇都宮駅東口から徒歩9分[整体/骨盤矯正/産後/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/姿勢/学割U24]
サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-10 10:22:46.0
- 糖質によって引き起こされる〇〇！
- こんにちは！
宇都宮元今泉 SUNte整体院です！
以前糖質が身体に及ぼす影響についてお話させていただきましたが
今回はその他にも「栄養素」にも問題が生じます！
糖質の中でもよく口にするもので
小麦や米などの炭水化物には、野菜や肉、魚などの他の食品と比べて
微量栄養素が不足しています！
特にでんぷんの多い炭水化物には微量栄養素が少ないので
小麦や米をいくら食べても身体は栄養素が足りないと認識しつづけてしまいます！
その結果、満腹感を得られずにもっともっとと食べ続けてしまいます！
この満腹感は脂質やタンパク質を摂ったときには
盛んに分泌されますが、炭水化物にはあまり反応しないという特徴もあります！
そしてさらには糖質を摂りすぎると炎症の問題もあります！
専門的になりすぎないように簡単にお伝えすると
糖質はタンパク質とくっついて熱が加えられると
AGE（終末糖化産物）という
極めて破壊的な物質に変化してしまうことが知られてます！
このAGEは細胞を攻撃し、炎症を引き起こします！
例えば動脈をつまらせる血栓の原因は炎症です！
糖質を摂りすぎると、様々な要因に繋がりますので
今一度普段の食生活を見直しましょう！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980
【美姿勢へ変身】スタイルアップ・全身美容整体 90分14,000円→3,980円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-07-07
-
●2025-07-04
-
●2025-06-30
-
●2025-06-30
-
●2025-06-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（23）
- 2024年10月分（27）
- 2024年9月分（19）
- 2024年8月分（25）
- 2024年7月分（21）
- 2024年6月分（24）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（32）
- 2024年3月分（45）
- 2024年2月分（1）
もっと見る
サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【平日限定クーポン★】全身整体矯正90分 14,000円→3,480円 ¥3,480
|
|
新 規 |
【肩こり/首こりに！】肩・首特化整体 90分 ¥3,980
|
|
新 規 |
【辛い腰痛に！】腰痛特化整体 90分 ¥3,980
|
|
新 規 |
【美姿勢へ変身】スタイルアップ・全身美容整体 90分14,000円→3,980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【院長指名クーポン】全身整体90分16,000円→7,980円 ¥7,980
|
|
新 規 |
【オーダーメイド施術】 全身整体90分 14,000円→3,980円 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
