ウツノミヤモトイマイズミ サンテセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 栃木県宇都宮市元今泉４-8-21
- 宇都宮駅東口から徒歩9分[整体/骨盤矯正/産後/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/姿勢/学割U24]
サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のブログ
プライベート
投稿日：2024-08-22 10:01:05.0
- かこ日記
- こんにちは、かこです。
8月も後半に差し掛かったというのに
蝉は変わらず元気に鳴いております。
今回はお身体のことではなくて
日記です。
学生の頃から運動が習慣になっているんですが
社会人になると忙しくなったりして
ちょっとおサボりしちゃったり。
実は中学の頃、姿勢の悪さから
腰椎すべり症になり、数年腰痛に悩まされていました。
それが、今の職に就いたきっかけになったわけです。
体幹周りのトレーニングを積んで
腰痛はだいぶ安定しました。
ただトレーニングをおサボりすると
腰部が不安定な感じがして
たまに痛くなったりもします。
で、最近おサボりが続いてたので
ちゃんとトレーニング再開しました。
筋肉痛が色んな箇所に出て、とっても気持ちいいです。
心なしか腰部も安定して
俗にいう筋肉は裏切らないを実感。
バランスよくトレーニングするのを心がけています。
トレーニングの相談もぜひお気軽にくださいね。
そうそう
それと皆さん、動かない落ちている蝉には気をつけましょう。近づくと
ジジジジジジジジジジ！
と暴れ出します。
この日はジムの扉を開けるのに時間がかかりました。
おわり！
Instagramアカウント: @kacco_tc
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-07-07
-
●2025-07-04
-
●2025-06-30
-
●2025-06-30
-
●2025-06-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（23）
- 2024年10月分（27）
- 2024年9月分（19）
- 2024年8月分（25）
- 2024年7月分（21）
- 2024年6月分（24）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（32）
- 2024年3月分（45）
- 2024年2月分（1）
もっと見る
サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【平日限定クーポン★】全身整体矯正90分 14,000円→3,480円 ¥3,480
|
|
新 規 |
【肩こり/首こりに！】肩・首特化整体 90分 ¥3,980
|
|
新 規 |
【辛い腰痛に！】腰痛特化整体 90分 ¥3,980
|
|
新 規 |
【美姿勢へ変身】スタイルアップ・全身美容整体 90分14,000円→3,980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【院長指名クーポン】全身整体90分16,000円→7,980円 ¥7,980
|
|
新 規 |
【オーダーメイド施術】 全身整体90分 14,000円→3,980円 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
