最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-04-11 10:07:32.0
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田中 優希
最近ですが手技の方法を少し変えたため以前より痛みの少ない施術になりました。痛みが減ったら効果が減るのでは？と思うかもしれませんがそんなことはありません。むしろ痛みが強いと…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-04-07 21:20:04.0
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田中 優希
胸椎下部骨格矯正胸椎が後方へズレていると猫背、ストレートネック、肩こり、首こりなどに繋がってしまいます。背骨は緩やかなS字を描いている状態が理想なので真っ直ぐになっていた…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-04-03 17:40:32.0
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田中 優希
女性で二の腕のたるみに悩んでいる方はたくさんいらっしゃいます。二の腕は筋肉を鍛え引き締めることも食事を変え体脂肪を落とす二つの作業をおこなうことで引き締めることができます…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-04-01 18:05:31.0
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田中 優希
ダイエットの期間についてお話します。基本的には長期間かけておこなうことが大事です。期間を決めてしまうと期間内に目標体重まで落としたりすることがゴールになってしまう人が多い…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-03-30 16:56:29.0
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田中 優希
みなさま最近の調子はいかがでしょうか？今年度もついに明日で終わり新たな年度を迎えます。春になると夏に向けてダイエットを開始する方が一気に増え始めます。4月から始める方はギ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-03-28 15:02:44.0
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田中 優希
当店では骨膜整体を提供しており筋肉と骨の間にある骨膜を狙った徒手でのアプローチだったため少し痛みを伴う方もいましたが、痛みの少ない方法を修得したのでこれまでよりかなり痛み…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-03-27 12:31:47.0
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田中 優希
女性は小顔になりたいと思う方が多いと思います。そんな方々に伝えたいのは姿勢の悪さから顔のエラが貼ったりしてきて顔が大きく見えるようになってしまっていることがあるということ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-03-23 10:32:39.0
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田中 優希
男性は仕事の付き合いを大事にしている方が多いのでお酒を飲むこともかなり多くなってくると思います。お酒を飲むと筋肉が分解され脂肪も蓄えやすくなってしまいます。しかし対策もで…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-03-22 19:55:27.0
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田中 優希
腹筋トレーニングについてです。小学校の時におこなっていた体操座りの状態から手を頭の後ろで組んで起き上がってくる腹筋トレがありますがあまり効果がありません。その理由は身体の…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-03-21 13:58:56.0
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田中 優希
お尻を鍛えることはとても重要になります！大臀筋下部を鍛えていないと歩く時に脚が外側から回ってきてしまいO脚になってしまいます。女性だとお尻の横を鍛えるアウターサイと呼ばれ…
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