最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-27 19:04:11.0
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眞木 健太
1日に必要な散歩の量は、健康やフィットネス状態、年齢、性別などによって異なります。一般的に、1日に30分から60分の軽い運動や散歩を行うことが推奨されています。健康的な成人であ…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-20 20:20:28.0
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大谷 忠徳
ぎっくり腰は突然訪れる痛みで、経験がある方も多いかと思います。でも、実はぎっくり腰には予兆があることをご存知でしょうか?ぎっくり腰の発生メカニズムや、なりやすい人の特徴、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-15 13:49:53.0
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眞木 健太
おはようございます♪nicoreです(‘ω’)ノ本日は、整体とリラクゼーションの違いについてのお話です♪まず、身体の不調はなぜ起こるのか?大きく2つあります。1つが日常生活でかか…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-12 11:03:37.0
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眞木 健太
おはようございます♪nicore 眞木です(‘ω’)ノ本日は正しい姿勢が大事な理由についてのお話です( ..)φメモメモ皆さんはついつい姿勢が悪くなる原因をご存知でしょうか?◆足を組…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-09 13:35:33.0
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眞木 健太
おはようございます!nicoreです!「腰痛持ちです。」をずっと言っていませんか?骨盤と姿勢の矯正をして、腰痛持ちから卒業しましょう!早めの根本改善をして、動きやすい身体を作り…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-08 13:42:47.0
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大谷 忠徳
こんにちは!nicore大谷です!姿勢の崩れは、見た目への問題だけでなく、身体に不調をもたらす原因にもなります。そして、不良姿勢が長期間続くことで、不調も慢性化していきます。今…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-30 09:32:13.0
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眞木 健太
酸素カプセルでの事故報道についていつもご来店頂きましてありがとうございます。酸素カプセル事故報道についてご案内いたします。宇都宮市の酸素カプセルは、高地トレーニングを目的…
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- 2024-04-26 16:16:26.0
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大谷 忠徳
整体とトレーニングを組み合わせるメリット♪トレーニングをしていて以下のようなことを感じることはありませんか?●関節の可動域が悪く、きちんとしたフォームが出来ない方●筋肉が…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-24 15:27:11.0
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眞木 健太
結論!環境汚染で、大気が汚れています。排気ガスで酸素不足になっているんです!!都会や工場付近では、空気がまずいと感じることも多いですよね。それは、排気ガスや化学物質で空気…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-04-22 10:11:56.0
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眞木 健太
こんにちは★花粉症の眞木です!桜ももうそろそろ終わりですかね暑くなってきましたので水分補給忘れずに!過剰な摂取は、むくみや体を冷やす原因にもなるので、注意です!最近お花見…
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