トワニセイタイ シントミチョウイン
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トワニ整体 新富町院(TOWANI整体)のブログ
- 産後のぽっこりお腹に
- TOWANI整体 新富町院 です
産後、お腹がぽっこり出たままです、
とか、
お尻が大きくなった気がして、
産前のズボンが入りません、
って悩むママさん多いですよね
それは、妊娠中や産後に
太ったからだけじゃなくて、
姿勢の問題かもしれません
産後のダイエットの進め方
妊娠中はお腹がどんどん大きくなること、
と
産後は抱っこなどで
お腹を前に突き出した姿勢を取ることが増えたと思いませんか?
このような姿勢、実はほとんど
筋力を使っていない姿勢なんです
このように、股関節が前に出た姿勢を
長く続けていると、
背中が硬くなったり
お尻やお腹の筋肉を使わずに過ごしていってしまいます
そうなると、筋力は弱くなって、
姿勢がさらに悪くなるという悪循環になります
なので、
産後の癖つけられた姿勢を変えて、
筋肉の使い方が整えていくことで
プロポーションも良くなる!
という整体を受けてみましょう!
ぜひ一度ご来院ください!!
当院ではお一人お一人のお身体と心の状態を丁寧なカウンセリングとAI姿勢分析と検査で把握しなりたい目標に向かって計画をたて根本的改善を目的に施術を行なっています。
TEL:080-2773-8692
https://towanisalon.com/
東京都中央区新富1丁目5-13 ブレシア銀座イースト 1F
【TOWANI整体】TOWANI整体 新富町院
◆AIによる姿勢検査
本格整体による根本改善
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