ブログ6ページ目｜ココーラ(COCCOLA)｜ホットペッパービューティー

INDIBA salon COCCOLA

インディバサロンココーラ

即時予約OK

ポイント加盟店

リラク
エステ

東京都世田谷区三軒茶屋２丁目※住所詳細は予約時にメッセージにてお伝えします。
三軒茶屋駅徒歩10分/駒沢大学駅徒歩10分/若林駅徒歩10分

ココーラ(COCCOLA)のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

前へ 6/7ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-05 22:54:46.0

投稿者：

Risa

インディバ前は食べないで！！！

インディバ前は、食後2、3時間空けるのがベストです！食べた後だと、食べた物を消化する為にエネルギーが使われるから効果が半減してしまう。モッタイナイ実際に、食後直ぐのインディ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-05 02:51:39.0

投稿者：

Risa

生理前の暴食期はどうする？

生理前の暴食に困ってないですか？私はいつも+2kgくらい太ります。甘いもの食べたら次はしょっぱいものと無限ループそんな時に食べ過ぎても後悔しない食事オススメメニュー第1弾は蒸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-04 12:12:06.0

投稿者：

Risa

口コミありがとうございます。

皆さん素敵な口コミありがとうございます。とても嬉しい内容ばかりで、ウルウルしながら読んでます！皆さんに支えて頂けるお陰で今日も元気に頑張れます。ありがとうございます♪オー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-03 20:19:38.0

投稿者：

Risa

浮腫まないようにするには？

浮腫まないようにするには1.塩分や油分(味が濃いもの)を摂りすぎないこと特に浮腫みやすい生理前は要注意！2.ジュースやお茶よりも先ず、白湯と水を飲む白湯や水は体内の塩分を薄めて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-01 23:24:07.0

投稿者：

Risa

そもそも浮腫みってなに？

浮腫みは老廃物が身体に溜まってる状態で、主に皮膚や皮膚の下に水が溜まってる状態のこと。目がパンパンに腫れたり、顔がパンパンだったりまたもや、脚がいつもより重かったり太く見…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-29 15:05:55.0

投稿者：

Risa

セルライトを減らすにはどうすればいーの？

セルライトを減らすには、脂肪を燃焼させる「有酸素運動」と筋肉量を増やし基礎代謝を上げる「無酸素運動」の両方を行うことがオススメです！有酸素運動には、ウォーキングや踏み台昇…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-29 00:00:57.0

投稿者：

Risa

セルライトについて

セルライトは脂肪のかたまりですが、その中身は普通の脂肪とは違い、体内に溜まった老廃物と混ざり合って凝り固まってしまったものです。セルライトは、お尻、太もも、腰、二の腕な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-28 00:15:35.0

投稿者：

Risa

皮下脂肪の減らし方

こんばんは。皮下脂肪なんですが、皮下脂肪は内臓脂肪よりも落ちやすく、継続的な運動やストレッチを行った3ヶ月前後に減量が見えてきます。ダイエットは忍耐力との闘いなので、負担…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-27 12:46:25.0

投稿者：

Risa

ありがとうございます。

ご新規のお客様が皆さんとてもいい方々で感謝の日々です。私自身ご縁を大事にしていてご来店くださるお客様に少しでも満足して頂けるよう施術入らせて頂いております。数あるサロンが…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-26 23:21:38.0

投稿者：

Risa

内臓と皮下脂肪の違い

こんにちは。今回は内臓脂肪と皮下脂肪の違いについて話します。内蔵脂肪ってよく聞くけどなーに？って言うと内蔵脂肪は言葉の通り臓器の周りにつく脂肪です。主に胃や腸の周りにつき…続きを見る