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【姿勢改善】ピラティス×美容整体COCO. 福井

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ココ福井(COCO.)のブログ

最新ブログ一覧

144件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 16:06:50.0

投稿者：

下牧世菜

見た目改善選手権♪

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。8月～9月にかけて、『見た目改善選手権』といって、顧客様でエントリーされた方対象に、初めて来店された時の姿勢と現在の姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-03 15:39:12.0

投稿者：

下牧世菜

長年の悩みが改善♪

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。4月からピラティスに定期的に通ってくださり、長年悩みだった頭痛・肩こり・腰痛が解消した顧客様の紹介です^^初回と最終での…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 12:11:31.0

投稿者：

下牧世菜

反り腰改善♪

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。こちら反り腰を改善したい・お腹に縦線を入れたい願望がある顧客様です。5月から通われているのですが、反り腰の程度が結構重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-27 16:50:22.0

投稿者：

下牧世菜

顧客様の変化♪

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。顧客様の姿勢を定期的に写真を撮らせていただいているのですが、こちらの方も、初回から見るとだいぶ姿勢が変わってきました！…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-24 09:49:59.0

投稿者：

下牧世菜

充実Day♪

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。やっと秋らしい気温になってきましたね～^^私は季節の中で秋晴れが1番好きです♪先週末の連休は、特にどこへも行ってないので…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-19 09:12:44.0

投稿者：

下牧世菜

ダイエットの基本は食事♪

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。私の場合にはなるのですが、、、前回お話しした、食事量を調整したことでの他のメリットをお話しします^^まず１つ目は、お昼ご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-18 12:08:05.0

投稿者：

下牧世菜

食事次第で変われます♪

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。前回、1週間で-1キロ減の話をさせてもらったのですが、今も体重維持の為に、朝晩の体重測定や食事量に気をつけて日々過ごして…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-17 11:54:38.0

投稿者：

下牧世菜

ROUND1♪

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。日曜日に、金沢のROUND1へ行ってきました^^学生ぶりだったので10年以上ぶりでした～。バッティングをしたり、ローラースケート…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 13:29:28.0

投稿者：

下牧世菜

痛みが出ない身体作り♪

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。まだまだ夏の暑さが続きますね～(^^;)秋を通り越して一気に寒くなるのでは？とも思ったりするこの頃です。今回は顧客様の変化…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 14:54:12.0

投稿者：

下牧世菜

ピラティスの種類 2

こんにちは^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。ピラティスの種類についてのお話し第2弾です^^こちらの【リング】を使って行うピラティスもあります！小道具を使うことで、使…続きを見る