【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 岐阜店
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プラスフィール 岐阜店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-16 09:33:44.0
- 首肩凝りを放っておくと何が起こる？
- 首肩凝りからくる身体の不調についてチャットGPTちゃんに聞いてみました！
1. 首や肩の痛み：首や肩の筋肉が緊張し、痛みを感じることがあります。長時間同じ姿勢でいることや、デスクワークなどで上半身が前傾姿勢になることが原因となります。
2. 頭痛：首肩の筋肉の緊張が頭痛を引き起こすことがあります。緊張した筋肉が頭や首周辺の神経に圧迫を与えるためです。
3. 骨盤の歪み：首肩の筋肉の緊張が、骨盤の位置にも影響を与えることがあります。骨盤の歪みは、腰痛や姿勢の乱れを引き起こす原因となります。
4. 血行障害：首や肩の緊張により、血行が悪くなることがあります。血流が滞ると、疲労感や冷え、だるさを感じることがあります。
5. 集中力の低下：首肩の緊張は、神経や血管にも影響を与えます。そのため、緊張が続くと血液の循環や神経の伝達に影響が出て、集中力の低下や疲労感を引き起こすことがあります。
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投稿者
チャット GPTちゃん
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