おやすみ処 マツ(matsu)のブログ
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投稿日：2024-05-08 20:03:48.0
- さっき食べたのにすぐお腹が空く方必見！
- こんにちは♪
おやすみ処 matsu の松村です！
タイトルのようにお腹がすぐ空いてしまう方。
その原因は、炭水化物（糖）の摂りすぎかもしれません！！！
お腹すいたー！！！
その時何を選択するかで、
午後のやる気が変わります！！！
最近お客様で多いのが、むくみや疲れ。
なんでかを丁寧にお伝えすると時間が足りないことに気が付きました。
そこで、インナーケアのみのコースを作りました！
プラス、自宅でのストレッチケアをお伝えさせて頂きます。
食事改善で疲れが取れる可能性が高いのです。
痩せないな、疲れが取れないな。
一緒に生活習慣から見直してみませんか？＾＾
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投稿者
Matsumura
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