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パーソナルジム Breakthrough

パーソナルジム ブレイクスルー

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ブレイクスルー(Breakthrough)のブログ

2024年5月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • 塩分の摂りすぎにはお気をつけ下さい^^;
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-24 12:57:50.0
    投稿者:
    松田 トレーナー
    皆さん、こんにちは!松田です。大好き食べ物は、ラーメンと餃子!皆さんは1週間に一回はラーメン食べますか?ラーメンといえば、塩分、むくみなど気になりますよね^^;本日は塩分につ…続きを見る
  • 食生活を学ぶ!『牛肉』を食べて効率的に痩せよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-17 17:22:02.0
    投稿者:
    高橋 トレーナー
    皆さん、こんにちは♪先日、お休みの日に『いきなりステーキ』に行きました!店内は平日でしたので特に混んで無く、頼んでからも直ぐ注文が届くのでとてもhappyでした^_^今回はランチ…続きを見る
  • ゴールデンウィーク明け 切り替えていきましょう!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-07 21:07:00.0
    投稿者:
    松田 トレーナー
    皆さん、こんにちは!ゴールデンウィークも終わってしまい、今日からお仕事、学校始まった方多いのではないでしょうか?当店の会員様はゴールデンウィーク期間は美味しい物沢山食べて…続きを見る
  • ゴールデンウィークも残りわずか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-05 19:03:02.0
    投稿者:
    松田 トレーナー
    皆さん、こんにちは♪ゴールデンウィークも明日で最後ですね!どこか出かけましたか?僕は仕事と筋トレの日々でした♪今年は8月の大会に向けて、残り3ヶ月とちょいですが1日1日を大切…続きを見る
  • 自分の脂肪が燃える心拍数を知ろう! 効率的に痩せる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-04 19:17:32.0
    投稿者:
    高橋 トレーナー
    皆さん、こんにちは!GWあっという間に残り2日となりましたね!お休み明けから、仕事とトレーニング張り切っていきましょう!!今回は夏直前ということで、『心拍数の重要性』につい…続きを見る
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