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銀座マロニエ通り治療院のブログ
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投稿日：2025-11-14 06:49:33.0
- 痛みが出る前に。月一の「予防鍼灸」という賢い新習慣
- 鍼灸＋リンパマッサージ
銀座マロニエ通り治療院 院長の渡邊です。「どこか痛くなってから、慌てて治療院を予約する」 多くの方が、このようなサイクルで体のケアをされています。もちろん、痛みを取り除くことは私たちの重要な仕事です。
一方で、私は、不調が表面化する前に火種を消す「予防鍼灸」こそが、これからの時代のスタンダードな健康習慣になると確信しています。
【「なんとなく不調」は見逃せないサイン】
東洋医学には「未病（みびょう）」という考え方があります。
それは健康と病気の間にあるグレーゾーンのこと。
病院の検査では「異常なし」と言われるけれど、ご本人はつらさを感じている状態。
・寝ても疲れが取れない、朝から体が重い
・手足が冷える、むくみやすい
・理由もなくイライラする、気分が沈む
・食欲がない、または食べ過ぎてしまう
これらは「このままだと病気になりますよ」という、体からの静かなSOSサインなのです。
この段階でケアをするかどうかが、将来の健康を大きく左右します。
【なぜ、鍼灸が「予防」に最適なのか】
鍼灸治療の最大の強みは、この「未病」の段階で介入できることです。
ご自身でも気づいていない体のバランスの崩れを見つけて、痛みのある場所だけでなく、全身にあるツボを使い、自律神経の乱れや内臓の疲れ、血流の滞りといった「不調の根本原因」を整えていきます。
薬で症状を抑えるのではなく、人間が本来持っている「自然治癒力」や「免疫力」を最大限に引き上げ、病気を跳ね返す体を作る。これが予防鍼灸の真髄です。
【未来の自分への、最高に賢い投資】
月に一度、美容院に行くように、体のメンテナンスを取り入れてみませんか？ 痛みに耐えながら過ごす時間や、病気になってからかかる時間とコストを考えれば、「予防鍼灸」は未来の自分への最も効率的で、価値のある投資です。
治療院を「マイナスをゼロに戻す場所（治療）」から、「ゼロをプラスに変え、その状態をキープする場所（予防）」へ。
痛みが出る前に整える。その心地よさと安心感を、ぜひ当院で体感してください。
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鍼灸＋リンパマッサージで健康に！
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