ムゲンセイコツインシンキュウイン ヤマシナエキマエ
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むげん整骨院鍼灸院 山科駅前のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-24 11:39:48.0
- あなたのスマホを見る姿勢は丸くなっていませんか？
- あなたのスマホを見ているその背中、丸くなっていませんか？
デスクワークやスマホ操作などで猫背になる機会が多い現代。
頸椎のカーブが失われ直線状になる『ストレートネック』も、慢性的な首・肩こりを招く一因となります。
壁に背をつけて顎を引いて立ったとき、後頭部が壁につかなかったら要注意。
ストレートネックの疑いがあります。
なんとか後頭部が壁についた方も、猫背気味の人はご用心。
首の後ろがこり固まってしまうと、体の老廃物を排出するリンパの流れが滞り、疲労物質が蓄積されて、体のだるさなどの症状が現れたりします。
猫背改善をするためには、普段の姿勢や習慣を変える必要がありますが、『体のクセ』がついてしまっていると自分で治そうと思ってもコントロールできません。
むげん整骨院ではそう言った猫背改善・予防に効果的な施術を用意しています！
お気軽にご相談ください！
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柔道整復師
宮崎 統輝ミヤザキ モトキ
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