2024年4月のブログ｜ナオル整体相模大野院(NAORU整体)

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ナオル整体相模大野院(NAORU整体)のブログ

2024年4月のブログ一覧

20件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-26 16:57:09.0

投稿者：

野崎敬太

脊柱管狭窄症って？

こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！【脊柱管狭窄症とは？原因と症状の解説】脊柱管狭窄症は、脊柱管内の神経や脊髄が圧迫されることによって引き起こされる疾患であり、腰や背…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-24 17:50:21.0

投稿者：

野崎敬太

デスクワークの方必見！正しい座位姿勢

こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！【デスクワークの方にオススメ！正しい座位姿勢の保ち方】デスクワークをしている方々は、長時間の座り作業が続くため、正しい座位姿勢を保…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-23 13:46:57.0

投稿者：

野崎敬太

天然のコルセット【腹横筋について】

こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！【腹横筋とは？】腹横筋は、体幹を構成する重要な筋肉の一つです。正式には「腹直筋」とも呼ばれ、腹部の深層に位置しています。骨盤から胸…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-22 10:50:01.0

投稿者：

野崎敬太

肩こりと頭痛の関係性

.こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！【肩こりと頭痛の関係】〇原因肩こりが頭痛を引き起こす主な原因の一つは、首や肩の筋肉の過剰な緊張です。長時間のデスクワークや悪い姿勢…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-21 17:59:46.0

投稿者：

野崎敬太

電気で筋トレ？EMSについて

こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！【EMSとは？】EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、電気刺激を使って筋肉を収縮させるトレーニング方法です。最近では、フィットネス愛…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-17 12:49:56.0

投稿者：

野崎敬太

腰痛の原因？【腸腰筋】

こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！【腸腰筋と腰痛の関係】腸腰筋は、腰椎から仙骨にかけて広がる大きな筋肉であり、腰痛の原因の一つとして注目されています。この記事では、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-16 20:39:16.0

投稿者：

野崎敬太

変形性股関節症について

こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！変形性股関節症の症状と原因：理解して予防しよう変形性股関節症は、多くの人にとってなじみのない疾患かもしれませんが、実際には広く見ら…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-15 10:46:08.0

投稿者：

野崎敬太

腰のヘルニアについて

こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！【腰のヘルニアって？】腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎の椎間板が破損し、内部のゲル状の部分が外に突出する状態を指します。この症状は、腰痛…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-12 11:40:11.0

投稿者：

野崎敬太

肩こり筋？【僧帽筋について】

.こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！【肩こり筋？僧帽筋の役割と肩こりの関係】肩こりは、現代社会で多くの人が直面する身体の不快感の一つです。デスクワークや長時間のスマ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-11 10:24:39.0

投稿者：

野崎敬太

施術後のだるさの正体って？

こんにちは！ NAORU整体相模大野院です！好転反応とは？身体の変化がもたらすポジティブなサイン好転反応とは、身体が治癒や回復プロセスに入った際に起こる一時的な症状のことを指…続きを見る