最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-09-05 23:38:47.0
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たかえ
少し暑さがやわらいできたけど、夏の疲れがどっと出てくる季節です。 自律神経の乱れは背中から背中がもっこりと分厚いの方首が前にでて猫背の方自律神経が乱れて、とっても疲れやす…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-08-29 20:42:02.0
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たかえ
ピラティスはしてみたいけど、首や肩、腰が痛い、身体がだるい、疲れがとれない等お悩みをお持ちの方、是非マッサージをおためしください。当店のマッサージは固まった筋肉をほぐしコ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-22 20:39:03.0
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たかえ
毎日の生活の中でたまった疲れは身体をほぐすことで軽減します。ひどく疲れて身体を動かす気持ちにならない方はマッサージのみのメニューがお勧め☆残念ながら、ただ休むだけでは疲れ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-08-02 22:33:18.0
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たかえ
私に染みたpilatesの効果息が気持ちよく吸えるようになった呼吸でリラックスっていうけど、何かが胸につかえてる感じでたっぷり息を吸い込むことができないゆっくり深呼吸しようと逆…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-21 08:15:20.0
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たかえ
私が実感したピラティスの効果シリーズ腰痛がなくなったーー長文ですが、良かったら読んでくださいm(_ _)m朝起き上がる時、すごく腰が痛い(TT)マットレスがあってないのかと、何枚買…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-20 20:37:26.0
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たかえ
30代前半から睡眠がうまくとれないのがずーーっと悩み。成長ホルモンが分泌されるゴールデンタイム22時から2時までだけでも何とか眠れんもんかと、ここ10年以上はできるだけ22時まで…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-06 21:38:54.0
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たかえ
筋肉は一部を除き脳からの指令で動きます!脳が把握してない筋肉は指令がもらえず仕事ができません…脳はあなた!自分という会社の社長と思ってください!すぐに言う事を聞くアピール…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-06-28 20:59:34.0
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たかえ
ピラティスは様々な団体や協会があり、それぞれにオリジナルのメソッドがあり、Maobicsはタレントの優木まおみさんが考案したメソッドです。がんばりすぎず気持ちよく身体を伸ばし、…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-31 22:02:37.0
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たかえ
他人から最近疲れてる?って言われたら、疲れてます!きっとどう見てもしんどそうなのに、身体のどこも気になるところがないっていう方が相当数いてびっくりしてます!呼吸の浅い人多…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-14 20:18:31.0
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たかえ
maobicsは皆様にも覚えていただきやすいようにメソッドが生き物の名前になっています!今回はダイナソーをご紹介します。股関節をしっかり動かし、お尻の筋肉も使うことで、骨盤が整…
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