【歪み専門】筋膜整体てんてんてんまてん ［小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正］
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てんてんてんまてんのブログ
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投稿日：2025-11-15 21:50:15.0
- むくみやすい人は、頬じゃなく「鎖骨」
- こんにちは、体脂肪7.9％バズーカです。
「顔がむくむ」
「夕方になると輪郭が重い」
「エラあたりがモワッとする」
こういう悩み
「顔」ではなく
鎖骨まわりの詰まりからきていることが多いです。
顔のむくみは、出口の問題。むくみって、「溜まってる所を揉む」より
どこに流れていくかが本当に大事！
顔のむくみが抜けるルートはシンプルで
最終的にぜんぶ 鎖骨まわりに流れ込みます。
でも
・巻き肩
・スマホ首
・呼吸が浅い
・肩の高さが左右違う
こういう姿勢のクセがあると
鎖骨周りの筋膜が硬まり
出口が詰まってしまう。
出口が詰まってたら──
顔は当然むくみます。
頬がむくむのに、鎖骨が硬い人は多い。顔を触るより前に
鎖骨の動きを見たほうが早いです。
頬、フェイスラインのむくみは、
・鎖骨が下がっている
・胸が閉じている
・肩がすぼんでいる
・首の前側が詰まっている
こういう状態で簡単に行き場を失います。
顔の脂肪や老廃物が
ただ、出口にたどり着けていないだけ。
むくみ＝蓄積じゃなく
むくみ＝交通渋滞です。
てんてんでは、「鎖骨の出口」から通す。てんてんの施術では
鎖骨・胸郭・首まわりの筋膜を整えて
出口の流れを一気に開ける ところから始めます。
ここが通ると
・頬がすっきりする
・フェイスラインの“もたつき”が減る
・むくみの戻りが少なくなる
・呼吸もしやすくなる
顔をいじる前に鎖骨を整えるほうが
むくみは速く、長く変わります。
むくみやすさは、顔の問題じゃない。
「出口が塞がってるかどうか」だけ。
鎖骨が動けば
顔は勝手に軽くなります。
むくみ体質じゃない。
ただ、流れていないだけ。
姿勢と筋膜の「出口」を整えて
顔の軽さを取り戻しましょう。
【筋膜から“動きを取り戻す”専門】筋膜整体てんてん天満店
大阪府大阪市北区西天満4丁目11-8 おおきに老松通りビル508
（北新地駅 徒歩約6分／東梅田駅 徒歩約5分／各梅田駅 徒歩約10分）
梅田／北新地／西天満／筋膜整体／小顔矯正／むくみ改善／巻き肩／呼吸改善／姿勢改善
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