ナチュリー(Natully)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-15 23:26:31.0
- 脳と腸、そして足裏は繋がっている？
- こんにちは(^^♪Natullyです
いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます。
◆『脳・腸・足裏』◆
～つながりを実感した、とあるお客様のお話～
「最近ずっとお腹の調子が悪くて…」
そんな悩みを抱えて来店された、とあるお客様。
ストレスが多く、寝つきも浅く、ずっと緊張が抜けない状態だったそうです。
お腹の張りや便通の乱れだけでなく、気分まで落ち込みやすいとお話しされていました。
実は、脳と腸は“自律神経”でつながっているため、
ストレスを感じると脳の緊張が腸に伝わり、動きが鈍くなることがあります(-ω-;)
そしてもうひとつ重要なのが足裏。
足裏には全身へつながる“反射区”が集まっており、
特に胃腸の反射区は、ストレスの影響が出やすい特徴があります。
まず、足裏の反射区を丁寧に刺激。
すると途中から「お腹がぐるぐる動いてきました…！」と驚くお客様。
硬かったふくらはぎがゆるむにつれて、
強張っていたお腹まわりの緊張も徐々にほどけていきました。
上半身には触れていないのに、
腸が動き出し、呼吸も深くなってくる――。
まさに、脳・腸・足裏がつながっていることを実感した瞬間です。
その後、腹部と腰まわりの深い緊張をほぐし、
副交感神経が働きやすい状態をつくることで、体全体がふわっと緩んできました。
終わった後には、
「いつもより気分も軽いし、お腹も温かいんです」
「ストレスでこんなに腸が固まってたんですね」
と変化を実感されていました(*^^*)
脳の疲れ、腸の不調、足裏の硬さ。
一見バラバラに見える悩みも、実はすべてつながっています。
Natullyでは、その日の心と身体の状態を見ながら、
お客様に合った一番良いアプローチを選び、整えていきます。
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