最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-21 07:07:26.0
- 投稿者：
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角田 健介
「靴下を立ったまま履けない」「グラグラして片足が上がらない」そんなちょっとした動作に、体の衰えや歪みのサインが隠れていることをご存じですか？本来、片足立ちで靴下を履くには…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-20 07:54:37.0
- 投稿者：
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中込 勇樹
昔の日本人は、農作業・家事・移動すべてに体を使っていました。中腰での作業、深くしゃがむ姿勢、土の上での踏ん張り――それらが自然と体幹・柔軟性・筋力を育んでいたのです。現代…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-19 10:52:03.0
- 投稿者：
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中込 勇樹
気づけばいつも同じ足に体重をかけて立っている…そんな“片足重心のクセ”は、あなたの骨盤をじわじわと歪ませているかもしれません。□ 片足重心によって起きること □■ 骨盤の高…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-18 16:19:19.0
- 投稿者：
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中込 勇樹
「長時間運転のあとは腰が固まる…」「渋滞のあとに立つと、体がギシギシする…」そんな経験、ありませんか？実は運転という行為は、ただ“座っているだけ”のようでいて、実際には特…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-18 09:38:00.0
- 投稿者：
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中込 勇樹
「前屈ができない」「しゃがみにくい」そんなお悩み、抱えていませんか？実は現代人は、昔の人に比べて圧倒的に体が硬くなっている傾向にあります。■ なぜ現代人の体は硬いのか？ ■…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-17 07:34:24.0
- 投稿者：
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中込 勇樹
私たちは今、とても便利な時代に生きています。買い物はワンクリック、掃除も自動、移動は車や電車。しかしその「便利さ」が、知らず知らずのうちに私たちの体から本来あるべき機能を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-16 08:55:01.0
- 投稿者：
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角田 健介
「スマホを見ていたら、首や肩がガチガチに…」「背中のコリが抜けない…」そんな悩みを抱えていませんか？その原因は、“肩甲骨の動きの悪さ”にあるかもしれません。現代人の姿勢は…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-15 08:31:39.0
- 投稿者：
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角田 健介
「なんだか最近、呼吸が浅い気がする…」「息を吸っても吸いきれていない感じがする…」そんな感覚、思い当たりませんか？浅い呼吸は、体の不調の入り口です。■ 呼吸が浅くなるとど…
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- 投稿日：
- 2025-04-14 11:17:23.0
- 投稿者：
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角田 健介
「朝起きると体がガチガチにこわばっている…」「布団から出るのがつらい…」そんなお悩みをお持ちではありませんか？それ、年齢や疲れのせいだけではないかもしれません。■ 実は睡…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-13 07:50:09.0
- 投稿者：
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中込 勇樹
スマホ・パソコン・タブレットなど、画面を見続ける時間が長くなった現代。それに比例して、私たちの体は着実に“姿勢のバランス”を失いつつあります。■ 現代人に急増している体の…
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