ストレッチゼロ 甲府上石田店（旧：ストレッチラボ 甲府上石田店）
ストレッチゼロ コウフカミイシダテン
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- 山梨県甲府市上石田３丁目１２－１２
- 甲府駅から車で約10分／徒歩で30分
ストレッチゼロ 甲府上石田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-20 08:15:31.0
- ストレッチで首と肩の緊張を解放
- 首と肩の緊張がつらい…
「仕事が終わると首や肩がカチカチ」「慢性的なコリで頭痛まで出る」
そんな不調は、多くの方が抱えている悩みです。
なぜ首と肩が緊張するのか？
長時間のデスクワークやスマホ操作で頭が前に出る姿勢になると、首や肩に大きな負担がかかります。
筋肉が硬くなると血流が悪化し、疲労物質が溜まりやすくなることでコリや痛みが発生します。
マッサージや整体だけでは不十分？
マッサージや整体でほぐすと一時的に楽になりますが、根本改善には至りません。
動かしながら伸ばすストレッチによって筋肉の柔軟性を取り戻すことが、持続的な解決につながります。
ストレッチで首と肩を解放！
ストレッチラボでは、
●首や肩の緊張を和らげるストレッチ
●肩甲骨の動きを改善する施術
●全身のバランスを整えて負担を軽減
を組み合わせ、首肩の不調を根本から改善しています。
マッサージや整体でも改善しなかった首肩の緊張…。
その原因は、筋肉の硬さと血流の滞りにあるかもしれません。
ストレッチで首と肩を解放し、スッキリ軽やかな毎日を取り戻しましょう！
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