なかやま整体院のブログ
- 50代女性 2ヶ月で-6kg達成!!!
- 2ヶ月で-6kg達成!!こんにちは^^なかやま整体院です!
50代女性
もともとは腰痛がひどく、根本改善のためダイエットをスタートされました
なかやま式ダイエットのルールなどをしっかりと守って頂き2ヶ月で-6kg減量!!
素晴らしい努力の結果ですね!!
ダイエットしたことによって腰の負担が軽くなり
腰痛もかなり改善されました^^
2人目の出産後、どうしても体重が戻らない...
体重が増えてきて、腰痛がひどくなった (または、これからが怖い)
自己流やジムを試したけど、リバウンドして前より太った気がする...
お医者様から「痩せなさい」と言われて、焦っている
本当は、好きなデザインの服やズボンを、体型を気にせず選びたい!
もし一つでも「私のことだ」と感じたら、その悩み、もう一人で抱え込まないでください!
痛いほど、その気持ちがわかります。そして断言します。
あなたが痩せられないのは、意志が弱いからでも、年齢のせいでもありません!!
ただ、30代・40代・50代の私たちには「体力任せの運動」や「極端な食事制限」ではない
「今のあなたに合った、正しい痩せ方」が必要なだけなんです!!
私はこれまで、何人もの「痩せられない」と悩む女性を
-7kg、-10kgという「人生最後のダイエット」成功に導いてきました。
次は、あなたの番です!!
「本当に私でも変われるの...?」
その不安を確に変えるため、まずは私に、あなたの話を詳しく聞かせてください。
痩せない「本当の原因」を、私が見つけ出します。
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