ポホリマセイタイサロン
- リラク
- 整体・カイロ
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ポホリマ(poho lima)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-09 21:54:19.0
- 自分のメンテナンスでリラクゼーションに
- いつもありがとうございます。
poho lima整体サロンです。
今日は身体がガタガタになってきていたので自分のメンテナンスに…
体の揉みほぐしはなるべく痛みが伴わないようにするのがリラックスの秘訣。
しかし、どれだけ痛みを感じさせないようにしようとしても痛みが出る時ってあります。
私の身体は今日その状態でした…泣
もうこうなると軽い力でも嫌な痛みが走り続けるんです。
でも、ある程度ほぐれてくると自分自身で物凄く身体に力を入れていたことに気付きます。
無意識の力みが実は自分の身体を傷付けているパターンなんですね。
私は今日は右足と腋下がその状態でした。
力み過ぎてるとくすぐったさの方が先に来るんですね。
脇下触られた瞬間、非常にくすぐったい！
自身の施術の時にも触り加減に気をつけようと思った瞬間でした。
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