女性専門ヨガスタジオ マヒナマイン【マタニティ・スタイル改善ダイエット】
ジョセイセンモンヨガスタジオ マヒナマイン マタニティ スタイルカイゼン ダイエット
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投稿日：2024-04-05 00:51:35.0
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女性のためのヨガスタジオ＆コミュニティサロン
マヒナマインのとも子です
今朝は早く目が覚めて、頭がスッキリしていたので
キッチンに行き、塩麹を仕込み
焼きたてのスコーンが食べたいなって思って
全粒粉とオートミールでザクザクスコーンを焼きました！
１２個焼けたので、朝私と娘が食べて
今日のスタジオ予約のお客様の分を包んで持参
レッスン後にお渡しした方
マタニティのい方はレッスン後に、一緒にハーブティーとスコーンを召し上がっていただき
お茶タイムをしました。
オープン当時は毎回レッスン後に自由にお茶を飲んでいただけるように
「三年番茶」をポットでご用意していましたが、コロナ前からなんとなくお茶タイムがなくなって寂しかったかも・・・
私はお菓子作りは「瞑想」と思っているので
また作って皆さんに食べていただこう
マクロビオティック料理師範＆パティシエ
マクロビスイーツをぜひ食べに来てくださいね！
ヨガもね！
身体に優しいお料理やスイーツに興味のある方、
大歓迎です。g
ご自分の体にも、お腹の赤ちゃんにもいい影響が出てきますよ
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投稿者
かんべ とも子
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