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28件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-03 17:22:49.0

投稿者：

青木さち

太っていないのに脂肪肝 UP

健康診断で脂肪肝と言われた。なんだか疲れやすい、そういえば血糖値は妊娠以降高い。太っていないのになぜ？肥満ではなのに「非肥満性脂肪肝疾患（NAFLD）」と呼ばれます。原因は遺…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-02 19:57:43.0

投稿者：

青木さち

カメムシ大量発生 UP

今年はカメムシが大量発生していますね。先日サロンの別部屋で２０匹以上退治しました。うちが田舎だからかと思ってたらテレビでもやっていたので、田舎が原因ではなさそうです。今年…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 08:01:54.0

投稿者：

青木さち

GWの過ごし方で差が出る　その２ UP

_GW中日。今日もお仕事明日から４連休って方も多いかと思います。中には今日もお休みで１０連休の方も？お休みって普段の疲れを取ろうと昼まで寝たりする方も多いかと思います。でも…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-29 08:12:43.0

投稿者：

青木さち

【また太った？！】GWの過ごし方で差がつく　その１ UP

GWが始まりました。観光地は大賑わい、道路も渋滞してるとテレビでやってますね。コロナの頃とは大違い。円高や物価高と言いながら制約がないのは楽しくていいですね。世の中が明るく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-28 07:08:34.0

投稿者：

青木さち

GW必見！あなたが知らない秘密のダイエット UP

「GWかこれが終わればもうすぐ夏。やせないとなぁ…。」いやいや、そんなこと考えている場合じゃないです！もう時間がありません！50代の方々にとって、この長期休暇を使って健康的な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-27 07:13:08.0

投稿者：

青木さち

良いGWをお過ごしいただくためにリンパケア

いよいよGWがはじまりましたね！！GWは外出や旅行で長時間同じ姿勢が続くことが多いですよね。これにより、体内のリンパの流れが悪くなり、疲れやむくみの原因になることがあります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 09:50:21.0

投稿者：

青木さち

久しぶりにあった友人が老け顔。もしかして私も？

_久しぶりにあった友達が老けていた。もしかしたら私もあんなに老けてるの？GW真ん中の３日を休みにしえ１０連休にされる方、カレンダー通りの方。旅行に出かける方、休みのどこか友…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 13:14:00.0

投稿者：

青木さち

【脂肪肝】肝臓がフォアグラ？！

太っている人。脂肪肝って言われたことありません？今日はちょっと嫌なお話を。世界三大珍味の一つ、フォアグラ美味しいですよね？実は、フォアグラは鴨やガチョウの”脂肪肝”です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-22 07:13:02.0

投稿者：

青木さち

【旬を食べてダイエット】筍

あ、今気がつきまいた。旬という感じにたけかんむりをつけたら筍なんですね。竹の旬のものってことですか？田舎なので筍をご近所さんからいただき、春を感じます。今年はまだいただい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-21 11:10:00.0

投稿者：

青木さち

【雨の日は体がだるい】雨とリンパ

雨の日には気圧の低下と共に体内のリンパの流れが悪くなりがちです。これが原因で、体がだるく感じたり、むくみがひどくなったりすることがあります。天気が悪い日になんとなく体調が…続きを見る