ラウム(raum.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-01 12:39:12.0
- あなたのその無気力「自律神経」が破壊寸前かも。。。
「寝ても疲れが取れない」
「体がずっと重い」
「気力が湧かない」
そんな状態が続いていませんか？
実はそれ、自律神経がうまく働かなくなっているサインかもしれません。
私たちの体は本来、交感神経と副交感神経がバランスをとりながら
・日中は活動的に
・夜はリラックスして回復
を繰り返しています。
これが
ストレスや過労、無理な生活習慣が重なると、
どちらの神経も“空っぽ”になり、
スイッチが入らない状態＝無気力・慢性疲労に陥ってしまうのです。
長浜市raum.では
「ただ揉むだけ」のマッサージではなく、
まずは呼吸を深め、自律神経が安心できる状態に導きます。
・息が自然に吐けるようになり、心と体が軽くなる
・頭と体の緊張がふわっとゆるむ
・眠りが深まり、回復力が戻る
そんな変化を感じていただけるはずです。
「その場しのぎのリラックス」ではなく
“体のスイッチ”をもう一度入れ直すケアを受けてみませんか？
本当に疲れが抜けない方、無気力が続いている方は
ぜひ一度ご来店ください！
長浜raum. 金森
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