2025年10月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-16 08:28:17.0
- 投稿者：
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羽柴 歩生
頭痛、肩こり、手足が冷える、足が浮腫むなどの症状にお困りの方はおられませんか？その症状、血流の悪さが原因かもしれません。上記の症状は血流を良くしてあげることで改善が期待で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-15 09:13:07.0
- 投稿者：
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松本 涼太郎
秋は朝晩の冷え込みで血流が滞りやすい季節です。ちょっとしたストレッチで体をほぐすことで、血行促進・疲労回復・リフレッシュにつながります。☆簡単にできるストレッチ 3選◯首、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-14 09:19:47.0
- 投稿者：
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羽柴 歩生
【健康を保つための基本的な生活習慣】1. バランスの取れた食事食事は健康を支える最も基本的な要素です。バランスの取れた食事を心掛けることで、体に必要な栄養素をしっかりと補給…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-13 09:11:05.0
- 投稿者：
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三矢 匠
寒暖差アレルギーとは？寒暖差アレルギーは約7度以上の気温差によって自律神経が乱れてしまい鼻づまりや鼻水、くしゃみなどが出てしまう症状です。寒暖差アレルギーの症状がひどい場…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-11 09:50:40.0
- 投稿者：
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羽柴 歩生
こんにちは！朝晩が冷え込みはじめ、昼との気温差が大きくなる季節。この時期は「なんとなく体が重い」「肩こりや腰痛が悪化した」と感じる方が増えます。季節の変わり目は、気温・気…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-10 09:06:52.0
- 投稿者：
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羽柴 歩生
「立ち上がると腰が痛い」「同じ姿勢が続くとつらい」腰痛は年齢や性別を問わず多くの方が抱える悩みです。☆その原因としては・・・◯長時間の座り姿勢◯重たい荷物の持ち上げ方の癖…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-09 09:12:21.0
- 投稿者：
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林田 典子
秋は過ごしやすい季節ですが、実は睡眠の質が乱れやすい時期でもあります。良い眠りをとるためには、ちょっとした「寝る前の習慣」がとても大切です。☆良質な睡眠につながる習慣1. …
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-08 10:39:11.0
- 投稿者：
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松本 涼太郎
こんにちは！季節の変わり目はいかがお過ごしでしょうか。春だけではなく、秋にも花粉症の症状に悩まされる方がたくさんいらっしゃいます。今回は、秋の花粉症と身体のケアについてお…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-07 09:18:03.0
- 投稿者：
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三矢 匠
皆さんは水分を１日に２リットル飲むのが理想的といわれているのをご存知でしょうか？しかし、仕事中や忙しい日には水分補給を忘れてしまいがちですよね。今回は水分を１日に２リット…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-04 10:05:03.0
- 投稿者：
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松本 涼太郎
今日は突然起こる「寝違え」についてお話させていただきます。この寝違えが起こる原因を皆さんは知っていますか？それは・普段の姿勢の悪さ・寝具があってない・寝ている時の体勢・ス…
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