ジャイディー タイマッサージ(Jaidee Thaimassage)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-23 22:25:47.0
- 首・肩甲骨まわりディープマッサージ
- この施術は、首の付け根から肩甲骨まわりにかけて深くアプローチするマッサージです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、首や肩の筋肉は常に緊張状態になり、血流が滞りやすくなります。その結果、肩こり、首こり、頭痛、眼精疲労、さらには自律神経の乱れによる不眠や疲労感など、多くの不調を引き起こします。
このディープマッサージでは、頸椎周辺の筋肉をしっかりとほぐし、肩甲骨まわりを緩めることで、血行促進・リンパの流れ改善・老廃物の排出をサポートします。特に、首から肩にかけての「しつこいコリ」に効果的で、施術後には首の可動域が広がり、軽やかに動かせるようになります。
また、肩甲骨を解放することで呼吸が深くなり、全身のリラックス効果も高まります。パソコン作業やスマホ操作で前かがみの姿勢が多い方、肩や首に慢性的な疲れを感じる方、ストレスで体が緊張している方におすすめです。
対象者
デスクワークやスマホで首肩がこる方
慢性的な肩こり・首こりに悩んでいる方
頭痛・眼精疲労を感じる方
不眠やストレスによる緊張を和らげたい方
姿勢が前かがみで猫背気味の方
改善が期待できる症状
首こり・肩こり
頭痛・眼精疲労
姿勢の改善
呼吸のしやすさ向上
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