ジャイディー タイマッサージ(Jaidee Thaimassage)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-23 22:51:59.0
- 肩・肩甲骨ストレッチ＆血流改善マッサージ
- この施術は、肩から肩甲骨周りの筋肉に深くアプローチし、凝り固まった筋肉を伸ばして柔軟性を取り戻すストレッチマッサージです。特に僧帽筋（そうぼうきん）、三角筋（さんかくきん）、肩甲挙筋（けんこうきょきん）といった筋肉をゆっくりと伸ばしながら、肩の可動域を広げ、血流を改善します。
デスクワークやスマホ操作など、日常生活で前傾姿勢が続くことで肩や首に負担がかかり、肩こり・頭痛・腕のしびれなどを引き起こしやすくなります。このストレッチは、そうした慢性的な不調を予防・改善するのに効果的です。
おすすめのお客様：
長時間パソコン作業をされる方
肩こりや首の緊張に悩んでいる方
姿勢が悪く猫背気味の方
腕や肩が重だるい方
肩甲骨周りの筋肉をゆるめることで、呼吸が深くなり、自律神経のバランスが整い、ストレスの軽減にもつながります。また、運動をする方にはパフォーマンス向上、女性のお客様には首・肩ラインがスッキリ見える効果も期待できます。#タイマッサージ #肩甲骨はがし #肩こり改善 #首こり解消 #デスクワーク疲れ #姿勢改善 #ストレッチマッサージ #リラクゼーション東京 #大塚タイマッサージ #全身リフレッシュ #肩甲骨ストレッチ #血流改善マッサージ #猫背改善 #肩関節柔軟性 #肩甲骨リリース #深部ストレッチ #慢性疲労回復 #肩こりストレッチ #リモートワーク疲れ #大塚リラクゼーション
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