ナチュラル(natural)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-12-21 20:55:08.0
- 老化を防ぐ美容習慣3選
- 老化を防ぐ美容習慣3選
1、AGEを溜めない
肌の老化の要因
(ベーコン、スナック菓子、インスタント食品など)
食事や生活習慣の影響で体内に生成されます。
2、白い食べ物に注意
食べすぎると体の中のタンパク質と結びついて
細胞が老化してしまいます。
3、スキンケアに気をつける
普段使用しているスキンケア製品を見直してみましょう
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