ユア(your.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-02 11:08:57.0
- 5月病というワードを聞いたことはございませんか?
- 【肩こり、腰痛、頭痛】などなど
季節の変わり目には様々なお体の不調が現れる方が多くいらっしゃいます。
原因として一概にコレ!とは言えませんが、
季節や環境の変化に身体が直ぐには順応することができず、その結果、自律神経が乱れ始めます。
その自律神経の乱れから様々な不調につながることが多いです。
五月病もいわゆる自律神経の乱れによって
症状を感じやすかったり身体が重だるい、
動きたくないなど感じてしまう原因になります。
季節の変わり目と同じような感じです(-.-)
すでに不調が出ている方はもちろんですが、
大きな不調が今は出ていない方も
なるべく早くお体のメンテナンスを始めることをお勧めします。
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