ウェルネスリンクジム
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- 宮城県仙台市宮城野区岩切分台２丁目５－１１
- JR岩切駅から徒歩で11分/無料駐車場完備/口コミ４．９以上/女性に人気/初心者大歓迎/
ウェルネスリンクジム(Wellness Link GYM)のブログ
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投稿日：2024-03-30 19:13:30.0
- 産後のケアはお任せください♪
産後の皆さん！！
ちゃんと産後の骨盤矯正はされましたか？
産後の骨盤矯正ってSNSなどでも『大事だよー！』って書かれてることも多いですが
正直、なんで大事なの？って思ってる方も多いかと思います！
産後は様々な不調が出やすい時期です。
当店に来られる産後のお母さんのお悩みで多いのが
・腰痛/肩こり・頭痛
・背部痛
・膝の痛み
・体型、体重の変化
・O脚やX脚
・PMSや生理不順 など
中にはこういった症状が出てない方もいらっしゃいます。
ただ、それは時間の問題！
今出ていないだけで、必ず時間と共に不調が現れてくるのが産後の特徴です△
そもそもなぜ産後の不調が現れるのか？
それは骨盤が開きっぱなしになるから！
骨盤が開きっぱなしになると、体は全体的に不安定になり姿勢が崩れてきます。
その結果、体の各部分に負担がかかり腰痛や肩こりなどが出てきたり、
代謝が下がることで体型や体重の問題、
神経やホルモンの働きが乱れることによるPMSや生理不順などの問題につながってしまうんです。
当店では、産後の専門のスタッフが
骨盤矯正に特化したベットを使って産後の骨盤のケアをしていきます◎
ベビーベットやおもちゃなどもご用意しているのでお子さん連れでも安心してご来店いただけるかと思います★
産後の骨盤は、出産後12ヶ月が過ぎてしまうと閉じにくくなるのが特徴的なので
早い段階からのケアをお勧めします◎
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トレーナー
石塚 昌平イシヅカ ショウヘイ
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