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ほっとふらっと 長岡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-09 18:32:56.0
- 骨盤のゆがみ、セルフチェックしてみませんか？
- こんにちは！
長岡市の整体サロンほっとふらっとです。
「姿勢が悪い気がする」
「足を組むクセがある」
「最近疲れやすい」
これらは、骨盤のゆがみが原因かもしれません。
骨盤がゆがむと、背骨や筋肉のバランスも崩れ、肩こりや腰痛、冷えやむくみなど、全身に不調が出やすくなります。
【簡単セルフチェック】
・鏡の前で肩の高さが違う
・片足立ちでふらつく
・仰向けで寝た時に足の長さが違うように感じる
1つでも当てはまれば、骨盤がゆがんでいるサインかもしれません。
当サロンでは、お一人おひとりの体の状態を確認しながら、やさしい整体で骨盤を正しい位置へ導きます。土台から整えることで、姿勢改善や疲れにくい体づくりが期待できます。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
#骨盤矯正 #骨盤のゆがみ #整体長岡市 #姿勢改善 #猫背改善 #肩こり解消 #腰痛改善 #冷えむくみ改善 #女性専用整体 #疲労回復整体
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