ジョセイノオナヤミセイタイアンドビヨウコツバンキョウセイ ホットフラット ナガオカテン
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ほっとふらっと 長岡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-13 11:21:00.0
- 【猫背・巻き肩改善】姿勢を整えて疲れにくい体へ
- 「長時間のデスクワークで背中が丸くなる」
「気づいたら首や肩が前に出ている」
そんな 猫背・巻き肩 の姿勢が気になっていませんか？
猫背は見た目の印象だけでなく、
首・肩こりの悪化
腰痛の原因
呼吸が浅くなる
自律神経の乱れ
など、さまざまな不調につながります。
当店の整体では、固まった肩甲骨まわりや背中をしっかりと緩め
正しい位置に戻しやすく整えていきます。
「姿勢が伸びて胸が開くと、呼吸が深くなって気持ちいい！」と感じる方も多いですよ
姿勢を整えると…
疲れにくい体に変わる
見た目がスッキリして若々しい印象に
呼吸が楽になりリラックスしやすい
日常生活での姿勢が気になる方は、ぜひ整体でケアしてみてください
#整体 #猫背改善 #巻き肩改善 #肩こり解消 #姿勢改善 #デスクワーク疲れ #ホットペッパービューティー
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