ジョセイノオナヤミセイタイアンドビヨウコツバンキョウセイ ホットフラット ナガオカテン
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- 新潟県長岡市三和３－６－２ みくにマンション ３０６号室
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ほっとふらっと 長岡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-04 21:30:23.0
- 【秋の肩こり】気温差と姿勢の乱れが原因かも？
- 秋は朝晩の冷え込みと日中の気温差で、自律神経が乱れやすくなります。
その影響で血流が悪くなり、肩や首の筋肉がこわばり「肩こり」を強く感じやすい季節です。
また、涼しくなってデスクワークや読書の時間が増えると、猫背や前かがみ姿勢になりがち。
この姿勢の崩れも肩こりの大きな原因となります。
当サロンでは、ガチガチに固まった肩回りをほぐすだけでなく
骨格や姿勢のバランスを整えることで、肩こりの根本改善を目指しています。
さらに血流が促されることで、頭の重だるさや目の疲れがスッキリしたと感じる方も多くいらっしゃいます。
「最近肩こりがひどくなった」「首が回りにくい」
そんな方は、秋の早めのケアで不調をリセットしましょう。
長岡市の整体サロンほっとふらっとで、軽やかな肩回りを取り戻してみませんか？
#整体 #長岡整体 #肩こり改善 #首こり改善 #自律神経 #骨盤矯正 #姿勢改善 #頭痛改善 #冷え性改善 #よもぎ蒸し #むくみ改善 #肩甲骨はがし #デスクワーク疲れ #リラクゼーション #女性の悩み
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