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ほっとふらっと 長岡店のブログ
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投稿日：2025-11-10 08:26:50.0
- 鏡を見るたび、少し落ち込む自分
- ここ最近、朝の支度をしているときにふと鏡を見て、
「なんだか顔がむくんでるな…」「肩の位置が左右違う…？」と感じることが増えました。
でも、仕事も家のことも忙しくて、そんな自分をケアする時間なんてない。
疲れが取れないのは“年のせい”だと自分に言い訳していました。
実際、長時間のデスクワークで前かがみの姿勢が続き、
気づけば背中が丸くなり、首や肩は常にガチガチ。
体が重いと、気持ちまで沈んでいくのがわかりました。
何をするにもやる気が出ない、そんな日々が続いていたんです。
そんな時に目に入ったのが、「美容整体」という言葉。
“整体なのに美容？”と最初は少し不思議に思いましたが、
口コミを見ていると「姿勢が整うと顔まで変わった」「疲れが取れて表情が明るくなった」など、
見た目だけでなく、心身の変化を感じている人が多いことに驚きました。
自分を後回しにしてきたけれど、
「このままじゃダメかもしれない」と思い切って予約をしてみることに。
正直、最初は「本当に変われるのかな？」と半信半疑でした。
でもどこかで、“今の自分を変えたい”という気持ちがあったんです。
当日、ほっとふらっとの扉を開けると、
やわらかな香りと穏やかな音楽が迎えてくれました。
緊張していた心が、少しずつほぐれていくような感覚。
スタッフの方が笑顔で迎えてくれて、
「今日はどんなことでお悩みですか？」と丁寧に聞いてくれました。
これまでの疲れ、姿勢の崩れ、体のだるさ。
話しているうちに、自分の体と心がどれだけ無理をしてきたのかに気づかされました。
あの瞬間、「ここなら安心して任せられるかもしれない」と思えたんです。
鏡を見るたびにため息をついていた私が、
「これから変わっていくかもしれない」と感じた最初の一歩。
それが、ほっとふらっとの美容整体との出会いでした。
次回は、初めての施術で感じた“体の変化”についてお話しします。
ハッシュタグ
#長岡市整体 #美容整体 #姿勢改善 #小顔矯正 #骨盤矯正 #肩こり改善 #むくみ解消 #自分メンテ #ほっとふらっと #長岡市リラクゼーション
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