ビューティーのブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-19 17:57:44.0
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カウンセラ 一同
口臭対策に役立つ食べ物3つ目は、「リンゴ」です!リンゴには「ポリフェノール」が多く含まれており、口臭のにおい成分「メチルメルカプタン」とむすびつき、においの発生えお抑える…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-19 17:57:32.0
- 投稿者:
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カウンセラ 一同
口臭対策に役立つ食べ物2つ目は、「お茶類」です!お茶類は「カテキン成分」による消臭効果があるといわれています。しかし、カフェインを取りすぎると利尿作用や交感神経の興奮で口…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-18 12:45:03.0
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カウンセラ 一同
実は梅干しを食べることで口臭予防ができるのです!梅干しに含まれるクエン酸が口内の細菌を抑制する働きを持っており、梅干の酸味が唾液の分泌を促進するため、口臭予防に非常に効果…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-28 10:14:27.0
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カウンセラ 一同
食後に丁寧に歯磨きをしているのにもかかわらず、舌で触ると歯の表面がザラザラしていることありませんか?歯の表面がザラザラすることは、口臭や歯周病など口内の様々なトラブルの原…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-27 09:37:09.0
- 投稿者:
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カウンセラ 一同
歯が黄色になってしまうと言われている果物は、主に「バナナ・イチゴ・チェリー・ブルーベリー・ブドウ」などです!渋みや濃い紫の色素が原因となり、歯が着色していってしまうのです…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-25 10:12:19.0
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カウンセラ 一同
アブラナ科の野菜である「松菜、ブロッコリー、きゃべつ」などには口臭の原因となるインドールが多く含まれているため、食べかすを放置すると臭いを発します。また、ネギ類の「ねぎ、…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-19 17:07:55.0
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カウンセラ 一同
皆さん、歯茎のケアを行っていますか?普段の歯磨きだけでなく、歯茎をマッサージすることで血行促進や歯周ポケットの浄化、筋肉の緊張緩和などの効果が期待できます。血行が良くなる…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-18 12:00:14.0
- 投稿者:
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カウンセラ 一同
口臭予防に役立つ食べ物をいくつか紹介します。1.野菜や海藻 2.ヨーグルト3.フルーツキウイやパイナップル、パパイヤ 4.ガム5.カテキン緑茶に含まれるカテキンは口内細菌…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-11 10:18:24.0
- 投稿者:
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カウンセラ 一同
理想的な歯茎の色は「薄いピンク」とされていますが、歯茎はさまざまな理由で変色してしまいます。例えば、周病や歯周炎が進行すると、歯茎が赤く腫れてから赤紫や黒っぽい色に変わっ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-10 08:47:24.0
- 投稿者:
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カウンセラ 一同
私たちの身体を構成する上で必要不可欠な要素、「カルシウム」は、健康な歯を維持する為にも重要な役割を果たしています!歯は3層の組織から成り立っていて、カルシウムの不足は、こ…
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